독일 그리고 맥주를 상징하는 축제 옥토버페스트입니다. 세계인들이 즐기는 맥주 축제 9월에 열리는 옥토버페스트에 대해서 소개해 드리겠습니다. 독일 뮌헨 옥토버페스트 (Munich Oktoberfest) Oktoberfest → Oktober(10월) + Fest(축제) 1810년 뮌헨에서 시작할 당시에는 10월의 축제였습니다. 이름에서 알 수 있는데 어원인 옥토버페스트가 바로 10월과 축제의 합성어이기 때문이죠. 뮌헨의 10월의 날씨는 변덕스럽고, 평균 10°C 전후로 낮아지며, 밤에는 더 추워지기 때문에 사람들이 … Read more

장마와 무더위가 반복되고 있습니다. 이런 무더운 여름에 시원한 토마토 주스와 토마토로 만든 요리는 건강에 활력소가 됩니다. 오늘은 토마토 효능 효과 그리고 영양소를 200% 흡수할 수 있는 조리법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 토마토 이야기 토마토의 고향은 남아메리카의 안데스산맥 지역입니다. 16세기 스페인 정복자들에 의하여 유럽으로 전파되었고, 유럽 전역으로 그리고 전 세계로 퍼져나갔습니다. 토마토는 전 세계적으로 널리 재배되고 소비되는 … Read more

무섭지만 흔해진 질병인 당뇨병에 대해서 알아보겠습니다. 당뇨병 초기증상과 그리고 예방 관리까지 핵심을 알아보겠습니다. 시간을 아끼는 핵심 정리 소아, 청소년, 20대 당뇨 관련 기사 당뇨의 원인과 종류 1형 당뇨 췌장의 베타 세포가 파괴되어 인슐린을 생성하지 못하게 된 경우 발병하며 어린이와 청소년에서 주로 발생하지만 성인도 발병할 수 있습니다. 2형 당뇨 인슐린 저항성으로 인해 인슐린이 기능을 하지 못하고, … Read more

요즘 20대 30대에서 고요산혈증, 통풍이 많이 발생하고 있습니다.(사실 저도…) 그래서 오늘은 통풍에 대해서 알아보고 어떻게 관리하는지 알아보도록 하겠습니다. 통풍이란? 관절 부위에 요산이 쌓여 염증이 발생하여 생기는 질환으로, 과거 부자 질병, 황제 질병으로 불리며 50대 이상 발병하던 질환은 20대 30대에서도 많이 발생하고 있습니다. 원인 통풍에 걸리는 이유 퓨린(Purine) : 생명체의 필수적인 요소입니다. 다양한 식품에 포함되어 있으며, … Read more

사랑니 발치 그 모든 것을 알려 드리겠습니다. 사랑니 발치 이후 관리 통증 그리고 붓기까지 말이죠. 발치는 필수인가? 발치는 필수가 아닙니다. 정상적으로 바른 모양으로 나는 경우는 굳이 뽑지 않아도 됩니다. 하지만 일반적으로 사랑니는 가장 뒤에 있으며, 관리가 되지 않을 가능성 높죠. 그렇게 관리가 되지 않으면 다른 치아에 영향을 줄 가능성도 배제할 수 없습니다. 결과적으로 완벽한 모습으로 … Read more

전 미국 대통령 트럼프이자, 이제는 ‘신이 지키는 자’라는 타이틀을 얻게 된 미국 공화당 공식 대선 후보 도널드 트럼프. 어떤 정책을 이야기하고 있고, 한국에는 어떤 영향을 미칠지 알아보겠습니다. 도널드 트럼프 대선 공약 경제 정책 미국 수출 비중은 작년 기준으로 중국을 추월하여, 한국 수출 비중의 가장 큰 부분을 차지하고 있습니다. 이런 미국이 전체 관세를 10% 증가시킨다면 미국 … Read more

오늘은 휴가철 여름철 먹어야 하는 8월 제철 음식들을 알아 볼까 합니다. 초복은 지나갔지만, 무더위는 시작도 안했으니 오늘 제철 음식 확인하시고, 건강하게 여름 나시면 좋겠습니다. 8월 제철 음식 8월 제철 수산물 여름 휴가에는 또 바다가 좋죠? 푸른 바다를 보며먹는 회도 참 맛이 좋습니다. 한국인이 좋아하는 횟감들은 대부분 겨울이 제철인 음식이 많아서 여름에는 회먹는거 아니다! 라고 들 … Read more