영양 성분

버터라고 불리지만 버터가 첨가되어 있는 것은 아닌 고소한 땅콩버터에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 생각보다 다이어트에 도움이 되는 것을 모르시는 분들이 많으시더라고요. 오늘은 땅콩버터 추천과 효과 효능 다이어트 이점 섭취 방법 등을 알아보도록 하겠습니다. 이 글에서 이야기하는 땅콩버터는 100% 무첨가 땅콩버터를 기준으로 이야기드립니다. 물론 식이 조절이 철저하게 되는 상태라면 첨가물이 조금 있더라도 크지 않기 때문에 문제가 없을 … Read more

무더운 여름을 지나고 마지막 복날을 앞두고 있습니다. 내일인 8월 14일은 말복이죠. 올해는 많은 분들이 복날 음식으로 흑염소를 선택했다고 합니다. 보신탕이 금지된 이후 바뀐 풍경인데요. 오늘은 인기가 좋아진 흑염소에 대해서 공부해 보겠습니다. 흑염소 효능 효과 부작용 체질 같은 것들에 대해서 알아보겠습니다. 흑염소 영양 성분 흑염소는 단백질, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소가 풍부하게 함유된 고단백 식품입니다. 흑염소의 … Read more