7월 휴가철 주의! 이쁜 문어(푸른고리문어)를 조심하세요! 남해안, 제주도 해안가

장마 시즌이 끝나면 이제 휴가 시즌입니다. 많은 분들이 남해안 일대나 제주도의 바닷가로 여행을 가시곤 하죠. 오늘은 남해안이나 제주도에서 종종 발견되는 화려한 발색을 가진 문어(푸른고리문어)에 대해서 이야기하겠습니다. 결론부터 말씀드리자면 절대 만지시면 안 됩니다. 푸른 고리 문어 푸른 고리 문어의 위험성 푸른 고리 문어는 그 독특한 외형으로 인해 사람들의 눈길을 끕니다. 화려한 발색으로 사람들의 시선을 끌고 잡고 … Read more

2024년 초보 러너 미드풋 주법과 초보 러닝화 이야기

저는 초보 러너 이자 과체중 러너입니다. 아마도 많은 분들이 러닝을 시작하실 때 그냥 나가서 냅다 뛰셨을 겁니다. 하지만 무릎이 아프고 발바닥이 아프면서 검색을 하셨을 겁니다. 저도 마찬가지였습니다. 그리고 다시 시작하려고 마음먹었을 때 제가 가장 먼저 찾아본 것은 ‘달리기에 어떤 방법이 있느냐’ 이었습니다. 제가 선택한 주법이 무엇이고, 어떤 장점이 있다고 생각하는지 여기 적어보도록 하겠습니다. 주법과 런링화 … Read more

2024년 신상 써코니 트라이엄프 22 러닝화 후기 (내돈내산)

써코니 트라이엄프 22 가 지난 6월 14일 출시되었습니다. 저는 ABC 마트 그랜드 스테이지에서 구입을 했습니다.( 내돈내산! ) 론칭 당일 날 구입한 이유는 제가 이제 러닝을 시작하는 초보 러너이자 과체중 러너인 왕발볼이기 때문입니다. 와이드 버전의 맥스쿠셔닝화를 너무나도 기다려 왔단 것이죠. 일반으로 나와있던 트라이엄프 21은 와이드 버전이 표기가 되어 있지 않았고, 알 수가 없어서 뉴발란스의 모어 V4와 … Read more